...是困扰人们的健康大问题,通过食疗可以控制血糖水平吗?

通过饮食我们是可以控制血糖的，我们不要吃含糖量高的食物吃一些粗粮这样对身体是比较好的，所以含糖量高，碳水化合物比较高的，我们是坚决不能吃的，因为这个时候吃完血糖会持续上升，然后人们就会出现一些并发症，身体非常的不舒服。我们在平时控制血糖的时候也要控制一些热量，所以我们在吃东西的时候一...

在这种情况下通过控制饮食来降低血糖的来源是患者自身可以控制的措施。 特别是在糖尿病初期，分泌胰岛素的自身功能障碍并不严重，对血糖值的利用影响并不大。 这时，科学饮食对葡萄糖的吸收减少的话，血糖值就会下降。 因此，糖尿病早期的人吃和喝，不用药物也能降低血糖。随着糖尿病病程的延长，自身胰岛...

1. 健康饮食：以碳水化合物为主食，辅以蛋白质，脂肪摄入适量。要规律饮食，避免油腻和重口味食物。2. 加强锻炼：锻炼有助于降低血压、血糖和体重。即使没有三高问题的人也可以通过锻炼预防疾病的发生。3. 戒除烟酒：吸烟对心血管有害，长期饮酒也不利于血糖控制。因此，戒烟限酒是控制血糖的重要一环。...

运动降糖是最直接最有效的降糖方法，可以选择散步、打太极拳、上楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等运动方法。吃饭要吃七、八分饱，不要暴饮暴食，还要定时定量的饮食，可以少食多餐，不要饱一顿饿一顿。喝一些能够有降糖作用的中药茶，主要有绿萝花茶、苦丁茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶等，喝茶既能降...

你好！可以，虽然不能根治，但是能起到很好的降血糖作用。建议您日常生活中控制饮食，保持良好的生活习惯，有助于缓解控制病情。祝您早日身体健康。源一堂代谢调理专家：糖尿病是代谢出问题引起的，产生代谢的原因主要有：吃多了，吃错了，运动少了。所以要从根本上调理糖尿病，还是通过食疗的方式来调理...

控制血糖，一、使用降血糖药物以及胰岛素药物进行治疗，二、饮食控制。降低血糖主要还是依靠降血糖的药物进行治疗，1、首选二甲双胍缓释片，开始小剂量使用500mg，每天一次，最大剂量是2000mg，每天一次。2、选用阿卡波糖来调节三餐的血糖。3、使用磺脲类的降糖药物，代表药物有格列齐特缓释片、格列吡嗪、...

一般的经验是：减少15克碳水化合物(约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶)大约可以使血糖降低1.7mmol/L。2、增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以...

几乎所有的水果都可以吃，因为大部分的水果含糖量都在10%左右，超过20%的很少，每天吃一两斤是没有任何问题的。同时，我们要多吃含膳食纤维比较高的蔬菜，比如说卷心菜，花椰菜，木耳，金针菇等等。因为膳食纤维可以让糖缓慢进入血液，有助于血糖的稳定。而且最好在用餐时先吃水果蔬菜，这样膳食纤维才能...

14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。15.甜味剂...

几乎所有的水果都可以吃，因为大部分的水果含糖量都在10%左右，超过20%的很少，每天吃一两斤是没有任何问题的。同时，我们要多吃含膳食纤维比较高的蔬菜，比如说卷心菜，花椰菜，木耳，金针菇等等。因为膳食纤维可以让糖缓慢进入血液，有助于血糖的稳定。而且最好在用餐时先吃水果蔬菜，这样膳食纤维才能...