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有什么自制莼菜羹的教程分享?

发布网友 发布时间:2024-05-11 14:25

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热心网友 时间:2024-06-10 12:50

莼菜羹是一种源自中国的传统汤品,以莼菜为主要食材,搭配其他辅料烹饪而成。莼菜口感滑嫩,营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿等功效。以下是一份自制莼菜羹的详细教程:
【材料准备】
莼菜:200克
鸡蛋:1个
肉丝(猪肉或鸡肉):100克
香菇:3-4朵
胡萝卜:半根
青蒜或葱花:适量
姜丝:适量
盐:适量
鸡精或味精:少许
白胡椒粉:少许
水淀粉:适量
香油:少许
清水:适量
【步骤】
准备材料:将莼菜洗净,去掉老叶和硬梗,留下嫩叶和嫩梗;香菇提前用温水泡发,切成薄片;胡萝卜切成细丝;肉丝用料酒、盐、水淀粉腌制10分钟;鸡蛋打散备用。
烧水:在锅中加入足量的清水,大火烧开。
烫莼菜:水开后,将莼菜放入锅中,快速焯水,待莼菜变软后立即捞出,过冷水沥干水分,切成小段备用。
炒肉丝:锅中加油,油热后放入姜丝爆香,再加入腌好的肉丝翻炒至变色。
加香菇和胡萝卜:将切好的香菇片和胡萝卜丝加入锅中,继续翻炒均匀。
加水煮沸:向锅中加入适量的清水,大火烧开。
加入莼菜:将焯好的莼菜加入锅中,用勺子轻轻推动,使其均匀受热。
调味:加入适量的盐、鸡精或味精调味,根据个人口味加入白胡椒粉增加风味。
勾芡:将水淀粉慢慢倒入锅中,边倒边快速搅拌,使汤汁变得浓稠。
加蛋液:将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,用筷子快速搅动,形成蛋花。
出锅:撒上青蒜或葱花增香,滴入几滴香油提鲜,然后将火关闭,将莼菜羹倒入碗中即可食用。
【小贴士】
莼菜焯水时不宜过长,以免营养流失,保持其脆嫩口感。
肉丝可以提前用料酒、盐、水淀粉腌制,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
勾芡时要边倒边快速搅拌,避免淀粉结块。
加入蛋液时,火不宜过大,以免蛋花煮散。
以上就是制作莼菜羹的详细步骤,简单易学,营养丰富,适合家庭日常食用。
莼菜蛋花羹的做法 莼菜蛋花羹怎么做

炒锅放油,油温6成热,下姜片、葱花爆香,倒入适量清水煮至沸腾,再倒入生粉水,鸡蛋液;待蛋花凝固 ,倒入莼菜,再次煮沸,最后调入盐1勺,拌匀即可出锅装盘。

有什么自制莼菜羹的教程分享?

准备材料:将莼菜洗净,去掉老叶和硬梗,留下嫩叶和嫩梗;香菇提前用温水泡发,切成薄片;胡萝卜切成细丝;肉丝用料酒、盐、水淀粉腌制10分钟;鸡蛋打散备用。烧水:在锅中加入足量的清水,大火烧开。烫莼菜:水开后,将莼菜放入锅中,快速焯水,待莼菜变软后立即捞出,过冷水沥干水分,切成小段备用。

制作西湖莼菜羹有哪些要点?

1.选材:选用新鲜、嫩绿、无病虫害的西湖莼菜,以保证菜肴的品质和口感。同时,还需准备一些配料,如鸡蛋、火腿、香菇等,以增加菜肴的口感和营养价值。2.清洗:将采摘回来的西湖莼菜放入清水中浸泡,用手轻轻揉搓,去除表面的泥沙和杂质。然后捞出,沥干水分,备用。3.切配:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;...

莼菜羹的做法是怎样的?

【操作】①把切好的香菇丝、冬笋丝、榨菜丝一同倒入清水锅内,用旺火烧沸,将漂洗干净的莼菜倒入。②煮沸时加入适量食盐,淋入香油,出锅即成。

请问莼菜羹的推荐做法?

1.先将莼菜择去杂质,清水洗净,取刀切成段。再将冬笋去壳洗净、榨菜用温水泡一泡,清洗,分别切成丝,放入盘中,待用。2.把煮锅刷洗干净,在锅中放入鲜肉汤,武火烧沸,加入冬笋丝、榨菜丝,取盖盖锅。3.再煮沸后,加入莼菜,煮15-20分钟,加入精盐、味精调味,出锅装进大碗内,淋上麻油即成...

莼菜的做法详细介绍 莼菜鸡丝羹的烹饪技巧分享

莼菜一包、盐适量、水淀粉适量、香油适量、浓汤宝1/4个。2、做法:(1)热锅烧水。(2)加入浓汤宝。(3)煮开后加入清洗干净的莼菜。(4)下鸡丝鸡丝提前用盐,白胡椒,淀粉腌制好。(5)迅速搅散。(6)加盐调味。(7)盖盖至沸腾煮。(8)水淀粉勾薄欠。(9)关火盛出,淋上香油。

西湖莼菜羹做法

西湖莼菜羹是一道色香味俱全的佳肴,以下为您详细介绍其做法。首先,准备所需材料:莼菜200克、鸡胸肉1块、火腿100克、盐1茶匙(5克)、水淀粉3汤匙(45毫升)、香油1茶匙(5毫升)。接下来,进行清洁工作。将莼菜用清水冲洗干净,确保表面无杂质。同时,将火腿切成极细的丝,方便后续的烹饪过程。然后...

莼菜羹制作方法

制作莼菜羹的步骤如下:首先,细致地挑选新鲜的莼菜,去除其杂质,然后用清水仔细清洗,确保干净。接着,使用锋利的刀具将莼菜切成适当的段。冬笋则需要去壳,同样洗净后,用温水浸泡一下以去除多余的盐分,然后切成细丝,与榨菜丝一同摆放在盘中,静待下一步操作。在煮锅里,确保锅体洁净无杂物。倒入预先...

独有食材制作:西湖莼菜汤

西湖莼菜汤又称鸡火莼菜汤。西湖莼菜汤是浙江省杭州地区汉族传统风味名菜,属于浙菜系。食材介绍:主料:西湖鲜莼菜175克、精盐2。5克、熟火腿(上方)25克、清汤350毫升配料:熟鸡油10毫升、熟鸡脯肉50克、味精2。5克制作方法:1、将鸡脯肉、火腿均切成6。5厘米长的丝。2、锅内放水500毫升,置旺...

海鲜莼菜羹制法

制作海鲜莼菜羹的步骤如下:首先,将莼菜仔细清洗,然后放入沸腾的水中焯烫一下,确保去除了杂质,捞出备用。接着,处理虾仁和牛肉,将虾仁切成小粒,牛肉切成同样大小,然后分别进行上浆处理,之后在热油中滑炒至熟,确保它们充分熟透,最后捞出沥干多余的油分。在炒锅中加入适量的油,加热后放入葱花,...

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