...老是时不时还打嗝,十个手指只有四个白色月牙,请问病因及具体调理方案...

发布网友发布时间：2024-05-10 05:47

共4个回答

热心网友时间：2024-10-07 11:13

诊断一：肾虚, 肾气虚导致发色无光，易脱发，而且失眠。
诊断二：脾胃不好。你的表现就是打嗝。
诊断三：抵抗力低下。你的表现就是免疫圈（你说的白月牙）少，健康的人应该有6-8个。

虽然免疫圈的理论不是诊断的标准，但是对人的身体状态是一个参考，你前面的几个症状应该印证了你免疫力低。

你应该可能还有以下的症状：面色无光，可能会有轻微眼袋或者黑眼圈，有时候胃胀，不能做到每天大便，可能怕冷，例假颜色偏淡。

如果以上的症状基本跟你相似你的病因可能是以下其中的某几点：
1。缺乏运动。电脑手机族。
2。压力大，精神不安，情绪长期紧张。
3。偏食（不太喜欢吃肉）。
4。检查一下最近有没有去医院或接触特殊种类的药物，因为有一些药物容易挥发，虽然没有直接接触，但是长期的环境会导致脱发，失眠。

我不是医生，只是对这些比较感兴趣而已，所以不敢说调理的方法，推荐你去看看中医，但是一定要找好的，正规的中医院才可以。以上的判断如果正确，我有几点小建议可以帮你改善：
1。适量运动：直接改善睡眠。有助增强抵抗力。
2。注意保暖，暂时不要吃生冷食物，早晚喝温热的牛奶，温度以不烫为准，不要一饮而尽，要慢慢一口口的喝：牛奶可以在肠胃形成保护膜，改善你打嗝的症状，并且可以安神，有助睡眠。
3。多吃黑芝麻，核桃等补肾的食物。肾气足了脱发的问题就解决了。
4。自我减压，这个如果是其中的原因，就靠你自己解决了。

热心网友时间：2024-10-07 11:11

这个和你的生活习惯有关，熬夜，生活压力，药物过敏，遗传都有关系

热心网友时间：2024-10-07 11:09

该找个男人了.

热心网友时间：2024-10-07 11:14

掉头发和多梦是精神上的不要有心理负担,多吃点芝麻有助于头发和维C比较多的比如猕猴桃.洗头发也有关系,要注意,用柔性洗发水.睡觉前2小时不吃东西,不去想过于开心或者过于悲伤的事会影响睡眠.多注意锻炼增强体魄.打嗝多由于胃有点小毛病了,建议去医院查查.关于月牙没有十分科学依据 ,不用太计较,我只有两个而已.