跑完步膝盖疼怎么缓解,氨糖可以吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 16:40

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 08:36

不可以，如果跑完步出现膝盖疼,可能是由于运动不当,或者是运动过于剧烈造成的关节韧带的扭伤。注意休息一下,可以得到缓解。

热心网友时间：2023-10-12 08:37

跑完步膝盖疼，怎么缓解氨糖可以吗？跑完步膝盖疼，要不跑一段时间以后慢走来恢复啊，氨糖也可以有缓解作用的

热心网友时间：2023-10-12 08:37

膝盖处的骨头、软骨、韧带、肌肉，无论哪个部位损伤，都可表现为膝盖周围疼痛。当跑步时觉得膝盖疼，最好停下休息，有必要的前往医院查看。

热心网友时间：2023-10-12 08:36

不可以，如果跑完步出现膝盖疼,可能是由于运动不当,或者是运动过于剧烈造成的关节韧带的扭伤。注意休息一下,可以得到缓解。

热心网友时间：2023-10-12 08:37

跑完步膝盖疼，怎么缓解氨糖可以吗？跑完步膝盖疼，要不跑一段时间以后慢走来恢复啊，氨糖也可以有缓解作用的

热心网友时间：2023-10-12 08:37

膝盖处的骨头、软骨、韧带、肌肉，无论哪个部位损伤，都可表现为膝盖周围疼痛。当跑步时觉得膝盖疼，最好停下休息，有必要的前往医院查看。

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