...问题~身体体质~应如何去掉身体寒湿并补足气血调养身体~同时还可以达 ...

发布网友发布时间：2024-07-03 00:23

共3个回答

热心网友时间：2024-10-08 10:23

您好！
看您描述，问题详细。目前的身体状态主要与非健康的生活方式有关。从您吃冷饮的情况可以看出，体内积湿、积热、积寒较为严重。冷饮之寒经胃直接进入冲脉，导致胞宫寒积，痛经；其热与湿经脾、肺之散布，引起体内痰湿，导致诸脉不和。停止大量食用冷饮后，以上情况会逐渐好转，但积在胞宫的寒很难自愈。
在治疗上，当以脾胃为主，健脾和胃，益气养血，温通经脉。可以八珍合二陈加米仁、川牛膝、艾叶调治。
另外，不要在意减肥，待身体状态调整后，则自会正常。

热心网友时间：2024-10-08 10:31

需要么？不需要~练气凝神~简而言之认真的生活健康的生活就好了~有目标做事开心~平时多运动

热心网友时间：2024-10-08 10:27

泡脚应该用姜片是去掉体内寒湿的。