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冈上肌肌腱炎治疗方法

发布网友 发布时间:2024-07-02 20:31

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热心网友 时间:2024-08-24 04:36

冈上肌肌腱炎的治疗方法


治疗冈上肌肌腱炎,有多种手法和按摩技术可供选择:




    手法治疗

      ① 拿捏法:从颈项部开始,向下至肩部和上臂,疏松筋结,然后重点揉摩颈项和肩部,以促进血液循环和舒缓筋络。
      ② 滚法:在肩部施以柔和的滚法,配合肩关节的外展、内收和内旋活动,增强关节灵活性。
      ③ 摇法:患者坐姿,术者在患侧握腕,以小到大的范围划圈,外展角度保持在90°-120°,轻度上举。
      ④ 牵抖法:患者坐位,术者双手握腕,同时做向下牵引并均匀颤动,以缓解肌腱压力。



    按摩治疗

      第一步揉法:患者坐姿,肩部自然下垂并内收,医生用揉法放松冈上肌,促进血液循环。
      第二步弹拨法:患者坐或俯卧,医生用拇指弹拨手法舒筋通络,剥离粘连,特别是在冈上肌处。
      第三步拿擦法:医生站立在患者身后,提拿并用擦法放松冈上肌,以透热为目的。



药物治疗方面,可以口服消炎镇痛药如吲哚美辛、吡罗昔康或肠溶阿司匹林,疼痛严重时可局部使用肾上腺糖皮质激素封闭注射。


中医治疗上,肌腱炎被视为劳损,表现为关节疼痛、麻木、僵硬和肿胀,晨僵现象尤为明显。通过中医调理,缓解症状。




扩展资料

冈上肌肌腱炎又称冈上肌综合征,外展综合征。是指劳损和轻微外伤或受寒后逐渐引起的肌腱退行性改变,属无菌性炎症,以疼痛、功能障碍为主要临床表现的疾患。好发于中青年及以上体力劳动着、家庭主妇、运动员。单纯冈上肌肌腱炎发病缓慢,肩部外侧渐进性疼痛,上臂外展60°一120°(疼痛弧)时肩部疼痛剧烈。冈上肌腱钙化时,X线片可见局部有钙化影。

冈上肌肌腱炎是什么?

④ 牵抖法患者坐位,术者双手握腕之两侧,松臂,在向下牵引动作同时,以臂用力均匀颤动3—5次。按摩治疗 第一步揉法:患者取坐位,患肩自然下垂并稍内收姿势下,医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌,以舒通血脉、活血化瘀。或取患者俯卧位,医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈上肌。第二...

艾灸弱视可以恢复吗

艾灸作为中医传统疗法之一,在弱视治疗中确实有其独特的作用。它能改善眼底血液循环,激活微循环,进而有利于视神经功能的恢复。然而,艾灸并不能直接保证弱视的完全恢复,其效果还需结合个体差异、病情严重程度以及综合治疗方案来判断。因此,在接受艾灸治疗的同时,建议配合专业医生的指导,采取综合治疗方法,以期达到更好的治疗效果。弱视的训练(辅助治疗)方法有:海丁格刷训练、精细训练、立体视功能训练等,通过训练弱视一侧眼睛,达到视力逐渐恢复的目的,弱视的训练包括:1.海丁格光刷训练简称光刷,用于治疗弱视患者常伴有的旁中心注视的情况。光刷作用于正常眼睛时,可看...

什么是冈上肌钙化性肌腱炎?

治疗上:1、口服芬必得等止痛药物缓解疼痛,同时局部做理疗促进病变吸收。2、可以考虑肩峰下滑囊封闭(一般采用复方倍他米松+利多卡因),缓解症状。3、如口服药物或封闭均不能改善病情,可以考虑关节镜也就是微创手术清除钙化。4、在控制疼痛的基础上进行积极的功能锻炼,主要是肩关节的上举和后伸锻炼,...

冈上肌腱炎怎么治疗?有什么方法?

第一、让肌肉休息或更换运动项目 假使你因工作的关系而发生肌腱炎不妨请假休息几天,以免疼痛持续,假若肌腱炎是由运动引发的,可以更换另一种运动。第二、运动时戴护腕或护膝 平时戴上护腕、护膝等弹性护套,即使是提供些许支持及保暖,对运动期间及运动过后都有帮助。第三、对于确诊是冈上肌腱炎的可以...

冈上肌肌腱炎解剖生理

止于肱骨的特定区域,各自承担着不同的功能。冈上肌负责上臂外展,冈下肌参与外旋,小圆肌负责后伸,而肩胛下肌则负责内收和旋内。这些肌肉由不同的神经支配,确保了肩关节的精细动作和稳定。在中医筋伤学中,对冈上肌肌腱炎的理解和治疗,需要结合这些解剖和生理特性,以制定针对性的治疗方案。

冈上肌肌腱炎日常预防护理要点

针对已确诊的冈上肌肌腱炎,专业的治疗方法包括使用肌腱膏进行长期治疗,同时配合持续的肌力训练和肌肉再教育,以增强肌腱的耐受性和康复效果。在日常工作中,特别是计算机使用者,注意正确的姿势至关重要。打字时保持手肘在90度角,肩部放松,利用手腕休息板支撑手腕。使用鼠标时,应使鼠标与键盘在同一高度...

急!怎么治疗冈上肌

冈上肌肌腱炎是常见的一种以肩部疼痛为主的病症。用按摩手法治疗本病症,可取得满意疗效,现小结如下:治疗方法:第一步揉法:患者取坐位,患肩自然下垂并稍内收姿势下,医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌,以舒通血脉、活血碰哗隐化瘀。或取患者俯卧位,医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈...

肌肉篇:冈上肌

犹如将空罐翻转朝下)。检查者:向患者前臂远端施加向下的压力,令患者试着对抗。阳性结果:引发患者肩部疼痛。结果解释:冈上肌的肌腱病变。冈上肌的处理方法 三个部位:肩胛骨内上角向下1公分,再向外5公分处理另一个点,肩峰三角区位置(肩髃穴后1公分)。这三个部位按压有筋结痛点松开即可。

冈上肌肌腱炎怎么锻炼

缓和肌腱炎的方法 1.是分析工作或姿势上的负荷点,设法改善更动,必要时甚至需更换工作内容。2.戴护腕或护膝护腕、护膝等弹性护套,即使是提供些许支持及保暖,对运动期间及运动过后都有帮助。3.急性期应使用冰敷,每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎,可以使用支具或石膏...

冈上肌肌腱炎临床表现

否则通常不会感到疼痛。这与肱二头肌肌腱炎和肩周炎的疼痛特征有所区别。压痛是另一个重要的体征,通常在冈上肌抵止部的大结节处能够感觉到明显的压痛。而且,当肱骨头旋转时,这种压痛点也会随之移动。通过局部封闭治疗,可以迅速减轻疼痛,这对于诊断冈上肌肌腱炎具有辅助作用。

冈上肌肌腱炎怎么锻炼

冈上肌肌腱炎的患者,在恢复期的时候,可以做如下的锻炼:1、主动锻炼。在初期,患者可以在不持重的情况下,做这一侧肩关节的外展、平举、环转运动。在经过一段时间的锻炼之后,可以手持小重量的哑铃,做类似的锻炼。随后可以逐渐的增加持重的重量。2、被动锻炼。所谓被动锻炼,是指患者在家属的帮助下...

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