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发布时间:2024-07-02 21:12
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华山医院运动医学科主任陈世益教授指出,脚部发麻主要与久坐导致神经受压迫有关,而造成这种现象的主要原因与办公室一族平日的坐姿和凳子有关。在臀部的后面有坐骨神经,如果坐的时间长了,人又往后靠,椅子又比较软,身体重量压在臀部上,神经受压迫后容易引起神经部位的缺血、麻木。盆骨和腰椎的弯曲、受压...
关于动作细节描写的片段1、雪花漫天飞舞,敲打着他混乱的思绪,冰冷的路面刺着他的膝盖,更刺着他流血的心,过往的路人来来回回没却有几个人驻足,偶尔有三三两两的人会扔下几元钱……时间一分一分的过去了。他一动不动,默默滴着眼泪,打着自己冰僵的脸,雪停了,是伴着啼血的残阳而停止脚步的,男人用手抓起前就...
...运动减肥方法吧!(我非常能吃,并且没有耐心)但是第一级以上肥胖病人(BMI≥30),多半合并高尿酸、高血脂、糖尿病、高血压及关节炎等慢性病,如果没有经过医师详细检查及运动测试就开始运动,有时会发生意外,国内外都有案例传出,因此建议BMI≥30以上,平常有缺乏运动的人,要开始运动前,最好到医院接受评估及运动测试,才能选择最安全又有效的减肥运动方式。 有很多...
...瘦小了许多,本人身高虽1.7米可有将近150斤的回答:病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您的右小腿曾经骨折,做了手术,现在右腿比左腿要瘦小很多,主要考虑为废用性肌肉萎缩导致的。跟骨折术后,患肢缺乏锻炼有关。 指导意见: 废用性肌肉萎缩的治疗主要靠锻炼,没有别的方法的。建议您坚持每天做直腿抬高锻炼,及膝踝关节屈伸锻炼等。只有加强锻炼才能...