深海鱼油可以降低雾霾天气的患病风险吗

发布网友发布时间：2024-07-02 12:17

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热心网友时间：2024-09-01 15:18

你好，鱼油主要功效是降血脂，预防心脑血管疾病。一般来说雾霾天气对人体呼吸系统造成损害，因此鱼油并没有什么显著改进效果。但是如果是三高患者的话，选择90%的高纯度鱼油就是很有效果的了。
另外，如果想要降低雾霾天气带来的负面影响，建议出门带上防雾霾口罩比较好。

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