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我换了好多个枕头了,晚上睡觉还是睡不着,怎么办?

发布网友 发布时间:2024-07-02 10:16

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2024-07-11 19:40

用Pegasi倍佳睡智能睡眠眼镜不错的,解决睡眠不错的

热心网友 时间:2024-07-11 19:40

白天不和浓茶和咖啡。睡前半小时不要玩手机看电视。另外一个,早上早点起来。

热心网友 时间:2024-07-11 19:41

你经常失眠吗?

热心网友 时间:2024-07-11 19:41

别枕枕头了

热心网友 时间:2024-07-11 19:42

持续性的失眠还是建议先就医

热心网友 时间:2024-07-11 19:43

听一些音乐放松一下心情
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