年轻人怎么调理脱发的原因?

发布网友发布时间：2024-07-02 16:49

共3个回答

热心网友时间：2024-09-13 08:25

1、合理清洗头发，不要用太刺激的洗发水。
2、经常食用清淡有营养的食物，多食鸡蛋，核桃、海产品等有利于头发生长的食物。
3、适当的释放工作和生活的压力。
4、多运动，建议做一些有氧运动来锻炼，保持心情舒畅，尽量少吃油腻辛辣的食物。

热心网友时间：2024-09-13 08:25

多大年纪了呢？做什么工作的呢？
头发出油多吗？脸部有油腻现象吗？

热心网友时间：2024-09-13 08:25

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