...瘦了几斤,一会儿又反弹回来,甚至比之前又胖了几斤呢,本人女,16...

发布网友发布时间：2024-06-02 22:42

共3个回答

热心网友时间：2024-06-05 23:07

你是在刻意减肥吗？如果是我可以回答你。如果不是，那就不知道了。
因为你刻意减肥节食，少吃了些，你的身体因得不到足够的能量，所以短时期内就瘦了。但身体天生就有把用不完的热量转换成脂肪储存起来的能力，当它开始意识到你吃的变少时，它会以为你面临食物匮乏的处境，就会启动防御机制把代谢拉低，不让你把先前存起来的脂肪夺走。所以一旦你又开始吃，你的身体便会把所有吃进去的的食物都转换成脂肪存储起来，所有会很快反弹，甚至比以前更胖，就是这个道理了。

热心网友时间：2024-06-05 23:05

初三啊本是应该长身体的时候啊胖回来也正常的高中就会好起来的

热心网友时间：2024-06-05 23:05

现在你还没有定型，正是长身体的时候，多吃就会胖，少吃一点就会瘦。你只要控制饮食每次不要吃得太饱就不会来回变体重了。