发布网友 发布时间:2024-06-01 21:49
共5个回答
热心网友 时间:2024-06-11 01:38
会,膨化食品最胖人了,如果想减肥最好多吃些低糖水果像苹果之类的,另晚上六点之后就不要吃东西了热心网友 时间:2024-06-11 01:39
少吃薯片!吃三五片没事儿!关键要减少睡眠,减少糖分和油脂的摄入,再有就是多运动!能跑着不走着,能站着不坐着,能坐着不躺着!祝你减肥成功!热心网友 时间:2024-06-11 01:37
混沌是啥玩意儿啊 没吃过听说过热心网友 时间:2024-06-11 01:34
节食不理智。早餐一定要吃,午餐把想吃的都吃了,晚餐可以是水果,或者凉白开,但是一定不能是米饭加菜热心网友 时间:2024-06-11 01:37
那你还不如吃饭呢,薯条一点就着,全是油