早餐吃枸杞子葡萄干鸡蛋蘑菇青菜粥,半小时后可以吃结核药吗_百度...

最好间隔至少2小时，再进食，规律用药，养成习惯

紫薯银耳羹搭配葡萄干吐司(配花生酱)。木瓜银耳汤搭配培根比萨。蒸玉米与白水煮鸡蛋与火龙果。鸡蛋米酒汤圆加上煎双色年糕,再来点盐焗腰果或枸杞子。 假如早餐你想做一碗面,除了食材单一的鸡蛋面,牛肉面,鸡丝面,我们还可以在一碗面里加入更多食材。 鲜蔬拌面加入了西红柿,青椒,木耳,香菜,榨菜,葱花等等,多种食材的...

早晨起来将米饭、菠萝丁、糖和葡萄干、枸杞子拌匀放入菠萝壳中上蒸锅蒸20分钟;等待的同时将牛肉切成小块,将黄瓜拍成小块加调料拌匀; 将鸡蛋打散炒成块倒入蒜苗加盐和十三香炒匀;再将菠萝块放凉开水和蜂蜜或白糖打成菠萝汁。这样,等到菠萝饭蒸好了,其它的几样也都完成了。 10、猪排汉堡+牛奶玉米汁+猕猴桃 汉堡...

5、粗粮 现在很多年轻人早餐都喝粥，将精米面换成一些粗粮，比如小米粥、燕麦片、全麦面包、红薯、鲜玉米等，既有助于消化，也能提供丰富的膳食纤维。

如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。2、养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。3、降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水...

如果只是吃了睡睡了吃，一般会很快重的，但那时非常危险的增重，因为你主要增加的是脂肪。增加脂肪不仅使得身体健康状况变差，而且脂肪一般回积累在腰腹部，导致身材走形。 正确的增重方法是，锻炼+健康全面的饮食，多吃蛋白性食物，适当吃高脂肪高热量的食物，不吃油腻不卫生安全的食物（比如油炸的垃圾食品...

1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!】 偏好西式口味的人: 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异...

枸杞44谷子310挂面(标准粉) 344挂面(精白粉) 347挂面(赖氨酸) 347灌肠134广梨50鲑鱼117鬼芋粉 37鬼子姜 34桂鱼117桂圆(干) 273桂圆(鲜) 70桂圆肉 313鳜鱼117鳜鱼子 117果丹皮 321果料酸奶 67果味奶 20海参262海参(水浸) 24海参(鲜) 71海带(干) 77海带(浸) 14海带(鲜) 17海冻菜 314海鲋菜 314海鲋...

五、食疗八宝粥。桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克。六、健脾胃八宝粥。芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。此粥具有健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。七...

干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。 如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,就不适宜用姜了。 14.山药 又名薯蓣、淮山、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。性平,味甘。补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、...