每100克牛蛙的热量是多少大卡?

牛蛙每100克可食用部分的热量为81大卡（338千焦），在同类食物中属于较低的热量水平。摄入100克牛蛙所提供的热量，占中国营养学会推荐的普通成年人每日健康所需总热量的3%左右。

每100克牛蛙(可食部分)的热量约为81大卡。牛蛙属于白肉，比猪肉、牛肉等肉类的热量要低，可以作为减肥期间的食用肉类。牛蛙热量 牛蛙属于白肉，比猪肉、牛肉等红肉的热量要低，更适合减肥的人群食用。一般每100克牛蛙(可食部分)的热量约为81大卡。牛蛙肉毕竟属于肉类，所以日常摄入还是需要限量，吃太多也...

1、不高。牛蛙的热量(以100克可食部分计)是81大卡(338千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克牛蛙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。2、牛蛙的营养价值 （1）牛蛙有滋补解毒地功效，消化功能差或胃酸过多地患者最宜吃蛙肉，体质弱或是生病地人可以用来补身...

牛蛙的热量(以100克可食部分计)是81大卡(338千焦)，在同类食物中单位热量较低。牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质，经水解，生成复合胺基酸。其中，精胺...

81大卡。根据查看牛蛙塔克热量表得知，牛蛙的热量(以100克可食部分计)是81大卡(338千焦)。牛蛙是一种形态特征明显的蛙类动物，由头、躯干和四肢三部分组成。

1、牛蛙肉每100克含有热量大概是81千卡。2、在肉类食物而言，热量属于比较低的肉类，而且属于白肉，饱和脂肪量较低，相同重量下，牛蛙肉的卡路里大概只有猪肉的一半，因此减肥人士可以食用牛蛙肉，建议是牛蛙肉可能存在寄生虫，因此需要完全煮熟才可以食用，另外减肥人士宜吃有助于减肥的食物，比如黄瓜、冬瓜...

牛蛙的热量每100克牛蛙中所含热量大约为81大卡。牛蛙属于白肉，相对于其他肉类而言，其热量算是比较低的肉类。由于牛蛙中很有可能会含有寄生虫，所以需要完全煮熟后才可以食用。牛蛙的热量 牛蛙具有生长快、肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富、蛋白质含量高等优点。牛蛙个体硕大，其成体体长一般在70-170毫米...

100克牛蛙含有的热量是81大卡。在同类食物中单位热量较低。每100克牛蛙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。牛蛙属于高蛋白质，低脂肪、低胆固醇的食物，可以滋补身体，有滋阴壮阳，养心安神的功效。经常食用有利于身体的健康。减肥期间的患者也可以适量食用。相关信息：...

牛蛙的热量相对较低，每100克大约含有81大卡的能量。作为白肉类别，牛蛙的热量对比其他肉类显得较为亲和。值得注意的是，由于可能存在的寄生虫风险，确保食物安全需将牛蛙烹饪至全熟再食用。牛蛙以其独特的优点受到青睐，生长快速，肉质细腻，味道鲜美，且营养丰富，特别是蛋白质含量高，这使得它在美食界...

牛蛙的热量：100克牛蛙含有的热量是81大卡。牛蛙的营养非常丰富，可以补充人体所需的蛋白质、精氨酸、离氨酸、锌、钙、硒，磷、钾等微量元素等。能有效的增强人体体质，提高机体免疫力和抗病能力，十分有利于人体的健康。食用牛蛙的注意事项：对于一些脾胃，肠胃不好的人，付账的人尽量都不要选择吃牛蛙...