鸡蛋羹:宝宝美食时间到!

发布网友发布时间：2024-06-05 15:59

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热心网友时间：2024-06-05 15:58

鸡蛋羹是一款营养满满的小食，但是你知道怎么给宝宝吃吗？下面，小编为你介绍一些小贴士，让你的宝宝吃得健康又开心。
?8个月以上的宝宝才能品尝
初尝鸡蛋羹时，只放蛋黄，因为蛋黄更易消化，营养也超丰富。而且，8个月以上的宝宝才能品尝哦。过早尝试，可能会让宝宝的小肚肚受不了。
?不要加盐
刚开始做鸡蛋羹时，记得别加盐哦。等宝宝满一岁后，可以稍微加一点点盐，但也别太多哦。想要味道更香，制作完成后可以滴几滴香油或麻油。吃的时候，加点醋也是个不错的选择，都能为鸡蛋羹增添别样风味。
?不要天天吃
虽然鸡蛋羹营养满满，但天天吃宝宝也会腻哦。为了培养宝宝的好胃口，记得经常变换菜单。隔几天吃一次鸡蛋羹，才是最好的饮食方法。而且，每天最多吃一次，别吃太多哦。