...每回都是一瞬间的就有这种想法,怎么办,我是不是有问题啊

回答：您好,您说的这种情况就是正常人也会有的一种心里因素导致的,很正常的您不是也说了吗,那种心里来的也快去的也快,你说对什么事情都提不起精神的话那最好还是找一些平时喜欢做的事情来让自己有点事情做,要不然呆着会胡思乱想的,养个小狗也是可以的对您的这个情况有缓解作用的。

当你努力压抑的时候，这件事情可能会被压抑下去，也可能会反弹。如果反弹了，就说明用压抑的办法是不能解决这个问题的。或者你可以通过一些网络的办法把它分享出来，宣泄出来，甚至可以写成文章或变成你的一个非常难忘的挑战。面对自己的内心有很多种办法，如果可以，也建议你去专业的心理咨询中心就诊。那里...

集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。在平时的生活学习中，要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；同时，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了明确的事情、任务学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力...

我好像心理上有问题,内心觉得每分每秒我都在走神,上课觉得要认真听,可是认真的时候心里就会想我走神了吗,其实这个时候已经分神了,做作业想一道题,没想一两秒,就觉得自己走神了,就开始忧虑,然后就想半天,每次都是这样,我不想在这样走神了,有什么办法,难道这个世界上就只有我一个人会这样吗? 展开  我来答...

是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景,不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来,与知觉混在一起。在“似曾相识”的现象中,被调动的大多是无意识的记忆。从童年开始,所有的经历不管是想记的还是不想记的都在...

当然这些不是好的现象，说明你内心很多的矛盾没有得到解决。尤其是当一个人在现实生活中，遭遇到很多拒绝，或者常常被人否定，他就会散失自信，不知道自己该做什么，做什么才对，会伴随着一些精神恍惚，或者精神质疑。但是也不是都不好，从一个不为人察觉的角度上说，你是有追求的人，是希望把事情做好...

1、坚持课前预习——提前预习使你对即将要学习的只是有了个大概的认识，等到老是讲解时容易理解；2、课中集中思想听课——认真听讲是最重要的了，只要你上课认真听了，基本上就会懂的，有问题可以及时提出，得到老师的解答，很多人学不好一个重要原因就是上课时没听讲，思想在乱飞！！！3、坚持课后...

我觉得你的心情崩溃到了极致，感觉要疯了，又说不出问题，有可能是抑郁症，我有一个朋友，以前也是你这种情况，后面到咨询过心理医生之后治疗后就好了。你觉得你的心情很不好，其实都已经发生了很长时间了，早就应该忘记了，你又何必把这些烦恼的事情放在心里，自己觉得难受压抑过去的就让它过去吧，现在...

我心里有问题，特别压抑，要疯了一样，怎么办 这个明显是真的有些问题 建议还是去看看医生 毕竟缓解这些需要专业的方式 然后也确定自己是不是疾病 我心里有问题吗 好压抑啊 这是条件发射恐惧，一般亲人离故应该是伤心，并且想念，不会因此产生恐惧。你跟父亲关系怎么样，如果你只是出于本能‘自己...