服用薏米和红小豆能祛湿吗?

发布网友发布时间：2024-06-11 17:40

共5个回答

热心网友时间：2024-06-11 18:03

不一定得综合来看首先是中医辨证你适不适合这两种东西虽说都是粮食但是也有性味归经的区别比如胃寒的人就不太适合生薏米但是可以用炒薏米红小豆也不容易买到真正的因为红小豆并不是一般煮粥用的红豆而且红小豆久服会使人干枯（陈士铎说的不知道此人的可以百度一下主要原理简单说来就是随便吃吃多了结果伤阴了）

热心网友时间：2024-06-11 18:06

中医角度来说，薏米红豆汤的功效是除湿的。主要是喝汤哦，不过你要是加了水稻之类的粮食一同煮，口味会好点，但是除湿效果就差了

热心网友时间：2024-06-11 18:01

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。

热心网友时间：2024-06-11 18:06

薏米和红小豆是有宜于去湿的. 也可加上百合,

热心网友时间：2024-06-11 18:03

赤小豆，薏米，冬瓜，煲水喝能起到很好的祛湿效果。（补充：不需要加米）