60克蛋糕相当于几碗米饭

蛋糕的热量相当于3碗米饭，蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕是一种面食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主...

蛋糕的热量相当于那个两碗米饭的热量值。

半斤夹心蛋糕相当于18碗左右的米饭。因为100克的奶油已经相当于7.5碗米饭，250克的蛋糕只会更多，快要20碗了。热量高的食物包括：动物脂肪，包括肥膘、肉块儿、奶油、鱼油、蛋黄；坚果，包括花生米、核桃肉、瓜子仁等热量都比较高；花生油、豆油、菜籽油、色拉油热量比较高；细粮，包括小麦、大米和糯米...

吃一块蛋糕就相当于吃了两碗饭。常见口味蛋糕的热量参考：巧克力蛋糕的热量：437大卡；100克磅蛋糕：389大卡；100克奶油蛋糕的热量：379大卡；100克水果蛋糕的热量：324大卡；100克芝士蛋糕的热量：320大卡；100克原味蛋糕的热量：320大卡；100克天使蛋糕的热量：258大卡；100克对比：米饭的热量：115大卡；...

奶油蛋糕的热量以100克可食部分计是378大卡1581千焦，在同类食物中单位热量较高每100克奶油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%；高蛋糕属于高热量食物，特别是巧克力蛋糕，脂肪含量比较客观蛋糕的热量是米饭的3倍以上，一小块奶油蛋糕就有将近400大卡热量，吃34块就...

1、妙芙欧式蛋糕康师傅 100(克(g)) 热量471千卡 。2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。3、北欧巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说：347千卡/100克。4、如果是六寸的蛋糕的话，吃一半的蛋糕，大约相当于三碗米饭吧。

如果是手机N72那么大的一快大概有250多卡.脂肪含量大概是1.5克左右1相当于我门吃两晚米饭(中小碗的) 麻花一斤大概有1800多卡左右! 麻花的脂肪含量大概一斤在30多克左右! 如果想减少着些热量. 1跑...。奶油是以全脂鲜奶为原料，从新鲜牛奶中提出乳脂肪制成的。而现在大多数蛋糕房制作蛋糕所用的“...

抹茶慕斯 很多人的最爱的抹茶慕斯蛋糕，100克慕斯蛋糕的热量在335大卡左右。也就是说34克慕斯蛋糕就相当于一碗米饭，34克慕斯蛋糕也就5口吧。点评：慕斯蛋糕是典型的高糖高热量的食物，也就是碳水化合物和脂肪含量较高，同时含有部分氢化植物油，这些对于减肥来说都是致命的绊脚石。榴莲榴莲是一种热带...

脂肪含量大概是1.5克左右1相当于我门吃两晚米饭(中小碗的)麻花一斤大概有1800多卡左右!麻花的脂肪含量大概一斤在30多克左右!如果想减少着些热量.1跑步每小时消耗热量大概400卡左右.中速慢跑!2汽车每小时消耗热量大概450-500卡左右!阻力要有.至少2.5左右 因人而议!

一块普通的蛋糕的热量大约在200-300卡路里之间，相当于一份中等份量的主食或者一份小份量的肉类。而且，蛋糕通常是高糖、高脂肪的食物，如果摄入过多，会导致体重增加、血糖升高等问题。因此，如果你在控制体重或者血糖方面有需求，建议适量食用蛋糕，或者选择低糖、低脂肪的蛋糕。