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炒胡豆能治更年期吗
发布网友
发布时间:2024-07-02 07:09
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热心网友
时间:2024-08-11 18:56
不能治,但能有点点缓解作用。
豆类的话,大豆缓解更年期效果最好,您平时可以多吃些大豆。
如果更年期不严重,食补就好了。大多数人有的是潮热出汗、手脚心热、咽干口燥这样的肾阴虚类型的更年期表现,这种类型可以多吃些滋阴补肾的食物比如黑木耳、枸杞子、山药、黑芝麻、桑葚等,情况严重可以用些滋阴补肾的中成药比如六味地黄丸、坤泰胶囊等等。
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