便秘和睡得晚有关系吗

发布网友发布时间：2024-06-03 16:20

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热心网友时间：2024-06-04 03:06

吃好了多中药西药，各种方法也多少试过。一年半了，时好时坏，现在总算还过得去了。偶一直致力于便秘的调理（本人习惯性便秘多年），发现只要每天恩恩，每天睡饱，每天营养跟上，皮肤状况就好很多很多，所以说，除去雌激素内分秘忌口阴虚等种种大道理，我推理：便秘跟痘还是很有关系的，只要调好了，慢慢地总会有点效果。同学们来发表一下感受嘛。

还有就是关于晚睡，这个我就怎么也克服不了，一般都是12-1点左右才能睡着，怎么也调不过来，唉，我觉得还是有一定关系的！就算不信排毒那套，早睡早起人的内分泌也会正常许多。

（ps:我一同学，整天电脑电脑电脑，也爱吃方便面油炸极甜的各种你能想到的不健康食物，但是她的肠胃啊，就是一天能恩恩两次以上的，不是腹泻。还有就是倒头就能睡，睡得又好又饱，她那张皮啊，又白又细什么一点瑕疵也没有，让我这个在旁边这个也不能吃那个也不能吃的老婆子嫉妒得呀）

当然了，这两点一定对于已病入膏肓的肯定是不能有立杆见影的效果，但俺说的还是有点道理的吧？吼吼，各位仙女，加油啊，为了这张破脸，做人累点就累点吧

还有对逍遥丸和清开灵长草啊，吃过的同学来说一下下。
下周来M，去医院做个内分泌测试，下下周再去中医那更新中药，一定一定能美回来。