...前吃吗?要在晚饭后吃才好吗?晚上睡觉前吃苹果才是好的吗?

发布网友发布时间：2024-07-02 13:52

共2个回答

热心网友时间：2024-08-14 22:59

香蕉也好，苹果也好，虽然都有营养，但不建议在睡觉前吃的，否则肠胃会因为需要消化它们而处在工作状态从而得不到休息，会增加脏腑的负担。

热心网友时间：2024-08-14 22:58

早上吃饭的时候吃个香蕉好，苹果也早上吃好

热心网友时间：2024-08-14 23:01

香蕉也好，苹果也好，虽然都有营养，但不建议在睡觉前吃的，否则肠胃会因为需要消化它们而处在工作状态从而得不到休息，会增加脏腑的负担。

热心网友时间：2024-08-14 22:58

早上吃饭的时候吃个香蕉好，苹果也早上吃好

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