石斛松茸乌鸡汤-滋补而不燥的养生汤做法大全
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发布时间:2024-05-02 00:44
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时间:2024-12-02 07:27
【主料】
4人份石斛6根山药100克松茸6朵排骨350克乌骨鸡半只
【辅料】
水 1.8升枸杞 20粒海盐 适量
步骤1
乌骨鸡、猪软骨肋排洗净后焯水备用,猪软骨肋排带有丰富的胶原蛋白,也可以依据自己的喜欢选用瘦肉或肋排煲汤。
步骤2
石斛与松茸洗净,山药切块备用。
步骤3
把所有食材放入炖锅里
步骤4
启动电源选择【老火汤】功能,煲汤3小时;待煲汤程序结束10分钟前加入枸杞。
步骤5
煲汤结束后加入适量的海盐调味即可饮用