热咳可以吃香蕉吗

发布网友发布时间：2024-04-30 02:41

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热心网友时间：2024-07-29 20:25

香蕉的营养价值　　香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。
所以热咳吃香蕉也是可以的～～但要少吃～～

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