踮起脚尖走路可以增高吗??

发布网友发布时间：2024-04-29 02:53

共6个回答

热心网友时间：2024-08-02 12:27

不一定，不过一切皆有可能！最好是持之以恒的多锻炼，像呼声很高的：慢跑、打篮球、跳绳，配上牛奶等营养品（我认为牛奶最好……）还有，我听说一种办法：锻炼之后，站立、弯腰用手拽着你的脚后跟，对，就是拉筋。当然别的拉筋姿势也可以哦~是一位运动达人在节目上讲的，反正他是真有长高哦！我也这样做过，但没持之以恒，总是间断，所以至今没什么效果，我决定重新开始~~~~~~~~``增高已经是很多年的话题了，有的说这一岁停止发育有的说那一岁停止发育，真是众说纷纭啊，真个叫众看官眼花缭乱……而且，据说，迄今为止世界上没有研究出任何药物可以真的有效增高！是真是假我不知道，不过那些个药啊确实都是骗人的，本人切身惨痛经历！！至于增高鞋嘛，你认为那有意思么，脱了鞋便打回原样！还不如不穿~倒是见过很多人踮着脚尖走路，姿势嘛，不做评价了，效果嘛，你试试咯，就算不长个，这个瘦腿还是蛮有希望的~ 我还试过吃胡萝卜配干炒黄豆呢（增高秘方！！！）
ending：因人而异。一切皆有可能！

热心网友时间：2024-08-02 12:28

应该不行吧～～～
想增高为什么不买增高鞋呢？
我看见好多个高的人都穿着增高鞋呢
你不如也买双试试

热心网友时间：2024-08-02 12:25

暑假去露天泳池游泳~！

热心网友时间：2024-08-02 12:27

增高这个问题很难说，不过你可以采取打篮球。其实踮起脚尖走路会减肥，不过我劝你还是慢跑比较好，因为你走路走久了，会成为习惯。我兄弟就是踮起脚尖走路的，走了好几年了，身材倒是非常好，小腿肌肉也非常发达。不过他现在想改都不能改了，而且你走久了，到晚上睡觉的时候容易抽筋，会很难受的。所以我还劝你慢跑吧！每天坚持跑过3公里。效果非常好.

热心网友时间：2024-08-02 12:23

男18岁长高的可能还大些,女孩可能性就小多了.
如果你的"骨龄"还处在生长期的话.可以通过改善饮食结构,调整作息,增加伸展运动,增加长高的可能.另外,还可以到医院注射生长素.
如果你的"骨龄"已经到了停止生长的阶段,就没有任何办法了.

热心网友时间：2024-08-02 12:25

般情况下男生在22岁后骨骼线愈合，停止发育；而女生是在20左右，你现在才18，抓紧时间多锻炼，希望很大。推荐运动蓝球、跳绳、慢跑等；运动要适量，太过了可能造成反效果~~