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每天跑步7公里 时间36分钟左右 能减肥不 还有就是腿能瘦点不 我的腿...

发布网友 发布时间:2024-04-28 17:08

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-05-06 01:48

能我试过

热心网友 时间:2024-05-06 01:47

可以坚持,食疗可以吃白萝卜汤,或者是东瓜都是瘦腿好食才

热心网友 时间:2024-05-06 01:50

可以!

热心网友 时间:2024-05-06 01:51

腿要瘦的话还得加上柔韧性训练,压腿20分钟左右,方法网上可以查
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