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人体很奇怪,为什么午睡睡几个小时自己就醒了, 晚上就能睡一整夜呢?

发布网友 发布时间:2024-04-28 16:42

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4个回答

热心网友 时间:2024-05-09 17:41

生物钟,作息时间 已经固定。
习惯,你没有见过白天能睡一天,晚上一夜不睡的人,大有人在的,我就接触过的,他就习惯如此,当然他的生物钟也是这样的。
阴阳,白天为阳夜晚为阴,天一黑阳气就往里走,这一点很难控制的,阳气一往里走人当然就会困,白天阳气往外走,往外一走人就要醒。这是自然规律,正如日升日落一样固定不变的,除非太阳夜里出来不然,这一点不会改变的。

热心网友 时间:2024-05-09 17:41

这恰恰说明你很健康,如果睡不醒才有问题。

热心网友 时间:2024-05-09 17:35

因为你是生物钟是这样的,如果你上2个月夜班试试,白到一定很好睡,晚上睡不久就会醒

热心网友 时间:2024-05-09 17:42

生物钟吧
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