我有胃病,跑步不能帮助我吗

发布网友发布时间：2024-04-28 18:24

共5个回答

热心网友时间：2024-04-29 10:20

运动不能直接帮助你，食疗不错。多煲些养胃的汤喝，不吃辛辣，三餐按时，休息规律，心情愉快就OK了。

热心网友时间：2024-04-29 10:20

貌似日常生活中对身体零件的保护更直接一点。。。管住嘴，少吃或不吃刺激性食物，如辣的凉的。。。苹果和胃，可以试试，吃东西不要过快过猛，细嚼慢咽才是王道啊。。。适当的运动应该可以使身体机能得到提高，个人意见，仅供参考

热心网友时间：2024-04-29 10:15

不会！

热心网友时间：2024-04-29 10:20

饭后剧烈运动不光不会帮你，反而会引起胃下垂。
但是饭后散步有利于消化，这个对胃有好处。

热心网友时间：2024-04-29 10:19

还是少做运动，多吃些暖和的食品吧，祝你早日康复！