发布网友 发布时间:2024-04-30 00:35
共6个回答
热心网友 时间:2024-05-13 10:18
根据你的提问判断你应该是做的力量练习或者在室外的慢跑。如果运动是想发汗应该进行有氧运动,比如跑步,打篮球或者踢足球。运动强度需要达到感觉呼吸较深的程度,持续25分钟以上就会出汗。谢谢热心网友 时间:2024-05-13 10:18
现在天气冷,还有跟个人毛囊汗腺有关热心网友 时间:2024-05-13 10:19
那就加强锻炼,如果还是不出来,那你身体有毛病!热心网友 时间:2024-05-13 10:19
活动量不够热心网友 时间:2024-05-13 10:20
加大运动量热心网友 时间:2024-05-13 10:21
身体好