如何可以让自己心无波澜

发布网友发布时间：2022-05-06 11:04

共5个回答

热心网友时间：2022-06-29 20:17

这个事最简单也挺复杂，经历的多了，自然会遇事不慌，心情波动少，当然也要有辅助措施，比如多看看书，看看历史啥的，知者不惑。要强大自己的内心还是要锻炼自己，慢慢塑造自己，不要玻璃心，遇事则慌，心里没底，这不好。
还要判断或者预测接下来会发生什么事，最好的结果在哪里，最坏的结果又在哪里，心里有个底，有备无患，心里就会平静许多，遇上事的时候。再一个增加自己的实力，小树小草风一吹就摇晃的不得了，大山就没事，任它东西南北风，它纹丝不动。希望我提的几点建议可以帮助你，祝你生活如意，行好运。

热心网友时间：2022-06-29 20:18

因为想忘掉一个人然后就真的忘掉，那是不可能的。真正的忘记，是不给自己任何机会去想起。
不知道你是因情所伤还是想历练自己，让内心强大。
个人感觉你应该是在感情方面出了问题吧。告诉自己，离开你的人是为了让更好的人与你相遇，相信自己，一定要相信自己。然后，找找自己喜欢的事，认真的，有耐心的做下去。如果这些都做不到，还是会情不自禁地想到那个人的话，或许就只有给自己放放假了。
总之，先要肯定自己，然后再做安排，当时间慢慢流走的以后，你会发现，很多苦恼的事情就那样平平静静的过去了。
加油！追答采纳一个吧

热心网友时间：2022-06-29 20:18

首先，这是你一个人的习惯，如果你平时做不到这样，那你现在也很难做，因为一个人的习惯不是说变就变的，其次，你若真想这样，那就什么也不听，什么都不想

热心网友时间：2022-06-29 20:19

给自己找个目标
不要乱想各种东西
能做到不动情就行了

热心网友时间：2022-06-29 20:19

试着去用不同的眼光看事情，改变自己内在性格，看淡一点。