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请问,如果每天晚上喝一碗银耳莲子红枣枸杞汤,会不会胖?或者是一碗半...

发布网友 发布时间:2024-04-26 13:45

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3个回答

热心网友 时间:2024-04-26 18:21

建议每天晚饭半小时后喝,这可是好东西,经常吃能起到很明显的美容养颜效果。不过买的莲子要注意,现在市面上很多漂白的莲子,吃了对身体伤害很大,如果你没空出门,建议你去淘宝一家店铺叫莲芯莲,卖的建宁白莲很正宗。你可以去参考下!

热心网友 时间:2024-04-26 18:21

为什么要晚上喝呢,如果你想减肥,晚上7点半之后不要进食,喝点水或者果汁。

热心网友 时间:2024-04-26 18:21

会吧!但对身体好
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