啤酒跟碳酸饮料哪个更伤身?

啤酒是酒精饮料，过量饮用对身体的危害很大，严重的会酒精中毒直接导致死亡，不过适量饮用的话比可乐要健康，可乐是碳酸饮料，没有任何营养的，长期饮用或过量饮用也会对身体健康产生非常不好的影响，适量饮用的话无益也无害

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啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。长期大量喝碳酸饮料的人群，发生骨折的风险是不喝人群的3倍。

1. 健康考量：从健康角度来看，适量饮用啤酒是可以的，但过量摄入酒精对健康不利。而饮料中的糖分如果摄入过多，对身体健康也可能造成影响，特别是含糖较高的碳酸饮料。2. 场合与需求：在某些社交场合，啤酒可能更受欢迎，因为它具有一定的社交属性。而在运动后或日常补充水分时，无糖或低糖的饮料可能更...

理论上喝多了都有危害，但相比较而言碳酸饮料危害大。啤酒成分主要是水和乙醇，而饮料主要是CO2和水，还有一些添加剂比如咖啡因

可乐和啤酒都是日常的饮料和饮品，可乐喝多了对身体没有什么好处，因为可乐是碳酸饮料会对牙齿做成的伤害，而且热量高喝多了容易发胖，啤酒虽然没有这么多的问题，但是它含有酒精喝多了会对你脑部神经造成损伤，酒喝多了对胃损害很大还会容易发生事故。只要喝的不多这两个没有都没有什么危害。

可乐杀精，雪碧易引起肥胖，脾酒伤身，细细比较，你会发现脾酒较好，适量的饮酒可以有助于血液循环，而碳酸饮料属于垃圾饮料范畴，孰是孰非，显而易见

啤酒适量喝对身体有益，碳酸饮料最好别沾

且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利，仅咖啡因就是一种有损健康的物质。可乐、葡萄适等，都是香港人爱喝的饮料，但香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。可乐糖分多，容易发胖，且会破坏骨头里的钙质，容易的骨质疏松症。啤酒的好处：1....

啤酒的坏处会对肝脏造成排毒负担的。好处：含有丰富的 维他命B1 、B2和B6，有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，因此还有保健作用。碳酸饮料 的害处：影响消化 有损牙齿 导致骨质疏松 运动员有 功能饮料

酒精和饮料其实更容易醉，因为它们的口感比纯饮好得多，短时间内不知不觉就喝多了，而且它们吸收酒精进入体内的能力比纯饮高。碳酸饮料和酒精一起进入人体，本身也会加速酒精对胃的渗透，这也会增加酒精对胃肠黏膜的刺激，对胃肠黏膜造成伤害，严重时可能导致糜烂和溃疡。可乐和啤酒不能多喝，喝多了以后...