穿什么鞋最有利于跳高啊。我是打篮球的!

发布网友发布时间：2022-05-06 13:46

共5个回答

热心网友时间：2022-06-30 19:43

如果纯粹是跳的高的话肯定是网跑鞋了，但打球容易崴脚，还是穿比较轻的篮球鞋较好，如果经济条件较好的话推荐科比五代，很轻

热心网友时间：2022-06-30 19:43

我觉得鞋子的作用不是让你跳得更高，更重要的是在你落地的时候能起到缓冲减震的作用。我摸到板的时候差不多也是那么高，当时初二初三的样子。
打球最好还是穿运动裤和篮球鞋，如果还在长个子，鞋子买双大一号的也没问题，篮球鞋比较耐穿，不用买多好的，一般的200块左右就可以。

穿一双能减震的鞋子很重要，我当年就是不太注意这个，两个膝盖都出现了些问题，疼了好长时间，往后几年里一活动剧烈了就会疼，过了四五年才完全好的。

弹跳是要练练的，但也得适度，保重自己的身体，祝你成功！

热心网友时间：2022-06-30 19:44

那就看你是什么经济水平了，你要是舍得花钱，那就买nike或者adidas的高端球鞋，比如霍华德最新的天足鞋，1180，nike推荐你买詹7，air max好像挺舒服的。要是不好...就网购吧。

热心网友时间：2022-06-30 19:44

我身高175能扣篮！跳高我选着的是一般的跑鞋！跑鞋很轻很利于弹跳！但是弹跳的高低还是取决于自己的！你可以每天早晨跳体跳楼梯<蛙跳》四个楼层两次就行了！只要1周你能发现你跳搞了！跑鞋是有助跳高的但是你记住别常穿跑鞋那样不将不习惯篮球鞋了！记住跑鞋的确定就是变向的时候很容易崴脚的！练弹跳建议穿胶鞋

热心网友时间：2022-06-30 19:45

最好就是低帮鞋，其实穿什么鞋都不重要，多练练弹跳就好啦~