swisse睡眠片sleep和relax&sleep有什么区别
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发布时间:2024-05-04 01:11
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热心网友
时间:2024-05-04 01:49
swisse睡眠片sleep和relax&sleep都属于保健品类而不是药品类,主要区别如下:
一、成分不同
Swisserelax&sleep片也叫加强版睡眠片,成分也有不同,relax&sleep片成分中特别是加入了西番莲花(叶)和香蜂草,西番莲即是百香果,它是一种全草可入药的奇特之物。
二、针对人群不同
不同体质对于不同草药具有不同的反应,一部分的人会对服用缬草有不良反应,如过敏、恶心、头痛、眩晕、反胃、多梦等,所以对于服用睡眠片不适者可以选择放松睡眠片,反之在服用放松睡眠片会有不适者也可以选择睡眠片。
三、含量不同
relax&sleep放松睡眠片的作用成分确实也是略偏高于睡眠片,relax&sleep放松睡眠片每片成分中含有:蛇麻草500毫克、西番莲花(叶)1.5克、香蜂草750毫克、镁52.50毫克。一共4种有效成分,各成分提取的量确认要比睡眠片的含量略高。
扩展资料:
睡眠会让我们的大脑和身体得到休息,继而维持我们的生命。另外,睡眠质量也跟我们人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系。睡眠能帮助身体充分休息,恢复体力。消除疲劳,稳定情绪,促进发育,成长智力,增强免疫力,养颜美容及长寿。所以拥有一个好睡眠是非常重要的。
那改善睡眠的方法都有哪些呢?
有助睡眠的方法:
1. 白天进行适量的健身和锻炼,但睡前45分钟不宜运动量过大
2. 白天调整生物钟,除午睡外,不宜过于嗜睡
3.晚餐不应吃太饱
4. 睡前可适当饮用牛奶等助眠饮品,并食用适量的夜宵点心,但需规避咖啡、茶等饮品
5. 床头可摆放柑橘助眠
参考资料来源:凤凰网-Swisse睡眠片
热心网友
时间:2024-05-04 01:46
Sleep含有Valerian缬草,这是一种西方专门治疗睡眠障碍的草药,不过部分人吃了会有点恶心,Relax & Sleep是不含缬草的,用其它草药代替缬草的功能,效果的话因人而异,只有最适合的,没有最好的。
swisse睡眠片sleep和relax&sleep有什么区别
一、成分不同 Swisserelax&sleep片也叫加强版睡眠片,成分也有不同,relax&sleep片成分中特别是加入了西番莲花(叶)和香蜂草,西番莲即是百香果,它是一种全草可入药的奇特之物。二、针对人群不同 不同体质对于不同草药具有不同的反应,一部分的人会对服用缬草有不良反应,如过敏、恶心、头痛、眩晕...
最近网上一直在热传Swisse Sleep睡眠片,这款产品怎么样啊
sleep 更像助眠品,服用后比较容易睡着,但是没有太明显的效果。relax & sleep 更像是提高睡眠质量的产品(当然应该也能帮助进入睡眠) 我有段时间压力比较大 睡眠质量很不好 而且感觉越睡越累,服用之后第二天起来就没有很累的感觉了望采纳
什么睡眠片效果好
2、swisee sleep 澳大利亚 墨尔本 出品 3年前用过 并不是连续吃的 过期丢掉了 只在失眠的时吃1片 有时有效 比himalaya睡的沉一点 没有考证长期吃 是否有效 3、swisee relax&sleep 澳大利亚 墨尔本 出品 网查与sleep的区别是多了治疗睡眠障碍的草药 吃完 身体轻飘飘的 睡的更沉 到什么程度呢 有...
Swisse Sleep睡眠片有什么副反应
sleep含有valerian缬草,这是一种西方专门治疗睡眠障碍的草药,不过部分人吃了会有点恶心,relax & sleep是不含缬草的,用其它草药代替缬草的功能,效果的话因人而异,只有最适合的,没有最好的。
swisse sleep睡眠片有用吗
这款swisse sleep睡眠片可以起到提升睡眠质量和放松精神的作用,还可以起到一定的镇静效果,其中所含有的也是草本药物,安全性很高,可以帮助缩短睡眠的时间,针对于一些焦虑的情绪和紧张的神经,也可以起到舒缓的功效,让我们进入到自然轻松的睡眠状态中。而这款治疗失眠的产品效果非常的好,更是百分百纯...
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