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紫菜吃多了会致癌吗???

发布网友 发布时间:2024-05-05 12:57

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3个回答

热心网友 时间:2024-10-27 05:28

不会紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍,维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多9倍,维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素、补肾养心、降低血压,促进人体代谢等多种功效。
紫菜可以预防人体衰老,它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌。
但凡事都有个量,过犹不及

热心网友 时间:2024-10-27 05:28

不会致癌;可以补碘,不宜多吃,适量即可。

热心网友 时间:2024-10-27 05:29

不会的,而且还很营养呢
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