关于代谢问题与大专家的看法不一致

在肥胖和糖尿病等代谢问题的探讨上，仝院士的见解确实有价值，但他提出的消导清热原则在我看来，需要根据个人体质和病症的具体情况进行调整。对于风泻现象，我观察到这往往源于脾胃功能的失调，因此，对于这类人群，我并不建议过度锻炼，而是主张通过调和脾胃来稳定大便。中医理论并非一概而论，它强调的是对...

若将活跃时与休息时的不同代谢率列入考量,恐龙的代谢率争议更为复杂。大部分的鸟类与哺乳类,以及所有的爬行动物,活跃时的代谢率是休息时的代谢率的10到20倍。少数哺乳动物的代谢率差异更达到70倍。就理论上,恐龙这种大型陆地脊椎动物,可能在活跃时的代谢率接近鸟类,在休息时的代谢率接近爬行动物。但是,若恐龙在休...

问题可能出自他们的新陈代谢——自身代谢的“运转速度”,它决定人们消耗热量的比例。如果新陈代谢快,人的热量也消耗得快;如果新陈代谢慢,则吸收的相当部分热量将作为脂肪储存在体内。那么,采取什么办法能加快新陈代谢呢? 一、是减少饮食中的脂肪。人的胖瘦并不仅仅取决于摄入热量的多寡,关键是热量的来源。热量相同...

研究表明,午饭或晚饭做汤或炒菜时,放一点胡椒粉,会暂时提高肌体静息状态的新陈代谢率,其原因是辣椒素会刺激肌体释放肾上腺素,由此加速新陈代谢水平,从而提高肌体燃烧热量的能力。此外,研究者还发现,辣椒能压制食欲,使人餐后不容易感觉饥饿。 9.加强肌力训练 专家指出,力量训练是提高身体基础新陈代谢率的最佳方式。随...

新陈代谢顾名思义就是把死亡的、干瘪的细胞和身体吸收营养过程中产生的废物清扫出去，把富含更多营养的饮食以及阳光、空气等有用的东西吸收进来。气功、打坐、运动等都是为了更好的新陈代谢，而不是说静功是为了减少新陈代谢，呵呵！就好像说房间需要打扫，打扫多了会损害房子一样天真，呵呵！练气功好比...

1、水，一定要多喝：水对于机体的代谢非常重要，因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以，我们一定要养成爱上喝水的习惯，只有这样，我们的新陈代谢才会加快，脂肪才能燃烧。尤其是当我们吃完腌制食物或者是饼类食物时就更应大量喝水。2、辣味食物促进代谢运转：...

人体的肌肉，是人的代谢功能的重要组成部分。对于一些血糖高的人来讲,人体丰富健壮的肌肉，可以代谢血液中的糖含量，从而降低血糖。而人体的肌肉,必须通过抗阻运动，不停地对其进行刺激训练，肌肉群也才能保持增加，健硕发达。另外，发达的肌肉，对人体的骨骼也是一种保护。比如老年人膝关节，有专家就说：...

相关权威专家一致觉得，代谢紊乱是多种多样心血管系统软件疾病的一同土壤层。中国医师协会心血管病学分制会主委韩雅玲强调，代谢紊乱与心血管系统软件疾病，如先天性心脏病、大毛细血管疾病、心率失常、心力衰竭、脑缺血心脏疾病等都是有立即关联。糖原代谢紊乱、脂代谢紊乱、碳水化合物代谢紊乱，将加重心血管...

这个问题要分析，因人而异。如果你喝水后排尿5次以上，那你的泌尿系统（肾功能）就不正常了，应该就医检查。一个人每天的饮水量大约是8杯（约2升），排尿3-4次。当然喝茶的人、喝啤酒和饮料多的人由于总饮水量大，排尿自然多一些。新陈代谢正常就好，你可以观察自然界长寿的物种都是缓慢进行新陈...