怎样炒莴苣又脆又绿
发布网友
发布时间:2024-05-05 22:40
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热心网友
时间:2024-06-02 15:56
食材:
莴苣、蒜末、小米辣、盐、鸡精
步骤:
1、莴苣切片水开焯水一分钟捞出备用
2、油热蒜末、小米辣爆香
3、倒入莴苣翻炒
4、加一勺盐、一勺鸡精炒匀即
莴笋原产于地中海沿岸地区,主要分布于欧洲、美洲,大约在五世纪由西亚传入中国,目前中国各地都有栽培。莴笋属耐寒性蔬菜,喜冷凉气候,不耐高温;喜湿润;宜在有机质丰富、保水保肥的粘质壤土或壤土中生长。其繁殖方法有无性繁殖和有性繁殖两种。