早餐肉包面包牛奶苹果水好吗

发布网友发布时间：2024-05-06 06:45

共6个回答

热心网友时间：2024-08-04 19:45

很好啊
脂肪维生素碳水化合物乳品多好的搭配...
只是不要过量了
早餐这样很不错

热心网友时间：2024-08-04 19:48

牛奶不能空腹喝，建议起床先喝杯温水

热心网友时间：2024-08-04 19:51

还可以吧，不过注意吃的顺序.先喝几口水再吃。苹果在吃完所有的东西后半小时或者1个小时左右再吃.吃的差不多就好，别吃那么饱.

热心网友时间：2024-08-04 19:50

肉包就不用吃了吧,份量已经很多了.

热心网友时间：2024-08-04 19:47

好极啦

热心网友时间：2024-08-04 19:49

根据营养学的角度，你拥有蛋白质，脂肪，碳水化合物三中营养素。很不错的搭配。不过我觉得你可能脂肪会超标的。建议把肉包换菜包吧！

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