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我每天都站混元桩,请问越站得久脚就越抖得厉害是怎么回事?
发布网友
发布时间:2024-05-09 09:55
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热心网友
时间:2024-06-01 22:19
练习站桩是要有度的,最多不要超过2个小时。普通人一般半个小时差不多了。
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