我在减肥每天没吃什么东西。为什么我每天起来有时候腿痛没什么力气...

发布网友发布时间：2024-05-09 16:19

共5个回答

热心网友时间：2024-05-28 23:43

因为没吃东西身体要消耗能量的…你没吃东西身体就得不到能量来维持运转…腿痛没力气说明已经开始用肌肉来代替能量维持运转了…吃饭吧别作了…

热心网友时间：2024-05-28 23:40

不吃东西但然会这样，不过你这样做，有的人会瘦，而有的人还会胖。建议你每天运动一个小时

热心网友时间：2024-05-28 23:41

减肥副作用，都会有此情，针无两头利（尖），必然的，小问题。续减肥......

热心网友时间：2024-05-28 23:38

貌似和没吃饭没关系，因为我也因为减肥也好久每吃东西了，不过我从来都没感觉到身体有啥异样，你腿疼可能因为睡眠吧

热心网友时间：2024-05-28 23:36

不吃饭可不行！即使减肥，也要科学，还是要补充人体每天需要的微量元素的！一般骨头痛都是因为缺钙造成的，你可以吃点含钙量高，热量低的蔬菜，瘦肉等，万万不能靠绝食来减肥！这样即使你瘦下来也会很快反弹回去的！还是养成良好的生活习惯，比如每天保证充足睡眠，坚持每天运动等！