十二岁的小女孩可以吃荷叶灰吗

发布网友发布时间：2024-05-09 15:16

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热心网友时间：2024-05-29 05:04

最好不要，荷叶灰虽然能减肥，但是荷叶灰对肠胃还是有点刺激的，　吃了荷叶灰，就非常不想吃饭了，平时到了饭点不会饿，12岁的话太小了，身体还没有发育好，搞不好会有副作用。
荷叶灰的使用方法：用米汤调服荷叶灰，每次6克，每日3次，连服1个月。就这么简单，但是减肥的效果却奇好。
荷叶灰也叫煅荷叶，并不是说，去药店买了荷叶把火烧完了就是荷叶灰，那种荷叶灰失去了它的性质，不但不能使用，还有可能致癌。荷叶灰是一种特制的中药，在中药店一般都能买到，如果一时买不到，那么下面就是具体的制作方法：将鲜荷叶清洗干净，剪去边缘及叶蒂，然后拿去晒干，晒干之后将其撕成块，放到锅中，在锅上盖一只口径略小的锅，两锅交接处用盐水调黄泥封固，黄泥就是黄色的泥土，具有一定的黏性，两锅合上之后，再在小锅上贴一张白纸以判断火候。然后点火煅制，以白纸变成焦黄为度。待冷却后取出荷叶，研成细末便可备用。
吃完荷叶灰后食量可能会变小，但是也要注意一下运动，建议最好不要吃，12岁小了。

热心网友时间：2024-05-29 05:01

不可以