番茄炒花菜做法大全
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发布时间:2024-05-08 04:43
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热心网友
时间:2024-07-10 13:46
【主料】
4人份菜花300克番茄1个
【辅料】
油25毫升 葱花少许 盐4克鸡粉少许
步骤1
番茄洗净,花菜切小朵
步骤2
把番茄切成薄片,花菜洗净
步骤3
备好葱花
步骤4
锅内水开后放入花菜焯水后捞起冲凉
步骤5
热锅倒油
步骤6
油温7分热倒入番茄煸炒出水
步骤7
再把花菜倒入不断的煸炒出香味加盐调味
步骤8
倒入少许开水
步骤9
一直翻炒至水分收干后再加入鸡粉调味后熄火出锅