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直拍横打的发力方法

发布网友 发布时间:2024-05-08 19:08

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热心网友 时间:2024-05-18 08:18

以右手持拍为例,身体从左向右发力,在转腰辅助的同时,伸展小臂和手腕发力,力量由下往上传导,最后直至球,拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛病是随意发力,并且不加以控制,不能用腰部控制手臂,这样就不稳定,手臂一乱晃起来就控制不住方向了,看起来很吓人的动作,结果却打不上球就是这个道理。

热心网友 时间:2024-05-18 08:19

直拍横打身体发力和脚下动作

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