女性吃什么水果排毒效果最好

发布网友发布时间：2022-05-06 11:18

共4个回答

热心网友时间：2022-06-30 07:11

1、苹果清毒
苹果的纤维含量很高，每个苹果平均含有约5克的纤维素，其丰富果胶更属可溶性纤维素之一，不但能有效于肠道、胃腔内肌肤一些会引起高胆固醇及癌症的物质、毒素，更能长时间抑制食欲，帮助个人控制食量。
苹果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，防止肌肤及细胞老化。

2、柠檬排毒
柠檬不仅可以美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。

热心网友时间：2022-06-30 07:11

柠檬茶

热心网友时间：2022-06-30 07:12

火龙果，雪梨

热心网友时间：2022-06-30 07:13

我不知道排毒那个好知道那个一天一个面色红润！