消极防御机制有哪些?
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发布时间：2024-04-27 03:46
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热心网友
时间：2024-04-28 03:52
1、否认：拒绝接受现实或不愿意承认不愉快的事实，以避免面对问题或情绪的痛苦。这表现为否认自己的错误、忽视问题的存在或逃避面对困难。
2、逃避：回避与问题或情绪相关的情境、人物或任务，以避免直接面对不愉快的情形。这包括逃避责任、远离冲突或避免面对自己的恐惧和焦虑。
3、投射：将自己的不良情绪、欲望或特质归咎于他人，将自己的内心冲突转移到他人身上。这样做可以减轻自责感或内疚感，但也导致误解和冲突。
