发布网友 发布时间:2024-05-02 02:12
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热心网友 时间:2024-05-02 02:42
追答解决办法:1、必须减少用眼时间,尤其是上班族,经常看电脑的隔一个小时让眼睛休息放松下2、饮食均衡,避免烟酒这是长期用眼不当造成的,恢复也很慢3、每日做眼保健操,眼部局部轻微按摩,用碧纳妮刺激机体恢复。