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【睡眠绘本】《睡鼠睡不着》-暖房子经典绘本系列(第5辑•暖心篇)_百...

发布网友 发布时间:2024-05-02 03:02

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热心网友 时间:2024-09-29 14:08

文:【英】 梅格·派伯斯 凯瑟琳·派伯斯

图:【英】彼得拉·布朗

译:张喆

        宝宝睡眠好能够促进身高和智力的发育。据研究,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍,生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌,睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子,睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态各方面都有很好的促进作用。从小养成良好的睡眠习惯,孩子将终生受益。

         很多妈妈都会在睡前给宝宝讲绘本故事,有一些绘本故事是可以让宝宝快速入睡的,当宝宝睡不着时可以给他读这类的绘本,慢慢养成早睡的习惯。今天给大家推荐的就是一本非常温馨的哄宝宝睡觉的绘本故事《睡鼠睡不着》,记得第一次给我三岁的宝宝读这本绘本的时候,刚读完他就睡着了。绘本里面的小睡鼠就跟到了时间睡不着的宝宝是一样的,该睡觉了一点也不困,到处玩耍,最后落在了睡鼠妈妈的怀里听着睡鼠妈妈念着“睡觉的秘密”慢慢进入了甜蜜的梦乡。很长一段时间,“睡觉的秘密”这段充满了甜甜爱意的文字我都会在睡前给宝宝温柔的轻声的念:

一二三四五,五只小睡鼠,快快爬上床,眼睛都闭上。

妈妈陪宝宝,早早去睡觉。软软小枕头,一沾就迷糊。

卷卷小尾巴,全身好舒服。揉揉小鼻子,挪挪小屁股。

睡吧,睡吧,宝宝做好梦。嘘,嘘,大地真安静。

迷迷糊糊镇,飘呀,飘呀,迷迷又糊糊,睡得呼噜噜。

        整本绘本画面温馨和谐,充满童趣和满满的爱意。绘本前半部分的讲解,可以试着用不同的声音去模仿不同的小动物,让他感受角色转换,进入绘本的世界里,里面有很多画面会让孩子觉得很好笑,但是并不影响后面哄宝宝睡觉。记得在给宝宝念到睡鼠“滚啊,滚啊,滚啊,滚啊…”的时候,他会开心的呵呵直笑,到了后半部分他还是静下来睡着了。所以在讲解这本绘本时语言整体要平缓和温柔,尤其在结尾这段“睡觉的秘密”时,跟唱摇篮曲的感觉是一样的,要缓慢轻柔,慢慢让宝宝从之前动态的画面中拉回安静温馨的世界中。

         以上是我的一点点感悟,欢迎大家多提意见,愿宝宝们都能好好睡觉。

宝宝睡眠时长标准参考:
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