茉莉花和什么一起泡水喝有美容瘦身的效果

发布网友发布时间：2024-05-03 02:06

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热心网友时间：2024-05-03 14:53

步骤/方法

瑰茉莉花茶的泡制方法：

原料：玫瑰花苞四朵、茉莉花二克、绿茶二克

做法：

1、将玫瑰花苞和茉莉花用清水洗净。

2、将洗净的花草和绿茶同放入玻璃杯中。

3、用九十五度左右的热水冲泡，待温热了，即可饮用。

功效：

1、玫瑰花：对雀斑和皱纹都有消除作用。促进新陈代谢。纤体瘦身。

2、茉莉花：性凉，味甘。有提神醒脑的作用。对昏睡和焦虑症状有改善作用。和玫瑰花配在一起喝，有瘦身之功效。

3、绿茶：绿茶中含有的茶多酚，是很强的抗痒化剂。可延缓衰老，抑制心血管疾病，有消炎止泻的作用。

口感性状：

茶汤澄黄，芳香扑鼻，入口醇香。生津止渴。干花在茶水中重新绽放，给人带来愉悦的视觉效果。

茶饮制作小提示：

1、这款茶不适合晚间饮用，不利于睡眠。

2、茉莉花性凉，不宜长期饮用，隔期饮用为佳。