纽崔莱橄榄油作用
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发布时间:2024-05-02 22:18
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热心网友
时间:2024-06-08 00:27
作用如下:
1、保护心血管:橄榄油中含有丰富单不饱和油酸,能调节不同脂蛋白间的比例,降低胆固醇,预防动脉梗塞和其他心脑血管疾病的发生。橄榄油还能增加体内氧化氮含量,松弛动脉,降低血压。
2、美容养颜:橄榄油能促进血液循环、保护皮肤,橄榄油中丰富的维生素E有抗氧化、消除自由基等作用,对改善皮肤特别有效。
3、促进骨骼生长:橄榄油能促进骨骼生长,有助于人体吸收钙元素,儿童食用促进骨骼发育,老人食用后能缓解骨质疏松症状。