孕前孕期保健指南
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发布时间：2024-05-03 06:43
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热心网友
时间：2024-05-03 08:00
受孕三个月前一定要克服不良的生活习惯，不饮酒吸烟，保持身体及精神状况为最佳态势。受孕后，避免用药（切记听医嘱）、避开辐射、保持健康的生活方式、心情要愉悦、多吃新鲜水果蔬菜、适当从食物中补充钙类等微量元素等。
👰搞好婚前检查
结婚登记时，搞好婚前检查，做到有的放矢。
👶搞好优生优育五项检测
早孕时搞好“优生优育五项检测”（致畸五项：1.弓形虫IGM；2.风疹病毒IGM；3.巨细胞病毒IGM；4.单纯胞疹病毒I 型；5.单纯胞疹病毒II型）。
🏥联系好医院定期保健
联系一家好的医院搞好定期妊娠期保健及监测。
