发布网友 发布时间:2024-05-03 06:28
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热心网友 时间:2024-05-04 04:12
1、吃瓜子:嘴里会起水泡,这种烤的食物往往太干太咸,一方面过于粗糙划伤口腔黏膜,另一方面形成局部高渗透压脱水造成炎症。吃此类食物时应尽量选原味的,并控制每次吃的量。
2、常吃快餐:会口唇起泡,如果是嘴角、外周有小水泡,很可能是病毒感染引起的口唇疱疹。快餐中精制谷物、糖分较多,容易造成维生素B2缺乏,进而出现口角炎。
3、常常大鱼大肉:会牙龈出血,一些肉类比较容易塞牙,水果高糖分的残渣也容易使细菌滋生造成炎症,长久下去产生牙石,造成牙龈出血。
对症降火
上火症状:频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
降火食物:可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
肝火上炎——多吃清肝泻热食物
上火症状:睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。
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